Base regular com o pé esquerdo na frente, e base goofy com o pé direito na frente

Snow School - Nível Iniciante
Regular ou Goofy?



A maioria dos leitores vão achar que esse artigo é basico demais. Mas vale lembrar que o snowboarding é um dos esportes que mais cresce, e a cada temporada milhares de pessoas estão andando de snow pela primeira vez.

Quem já praticou skate, surfe ou outro esporte de prancha, já sabe se sua base é regular ou goofy, mas os novatos não devem fazer idéia do que esses termos significam.

Goofy e regular são expressões usadas para descrever a forma com que o atleta se posiciona em cima da prancha. Normalmente chamada de base, a posição pode ser com o pé esquerdo(regular) ou o direito(goofy) na frente. Embora muitos riders experientes usem as duas bases para executar manobras, cada pessoa tem uma posição na qual sente-se mais equilibrada e ágil. Principalmente quando estão aprendendo.

O fato de ser destro ou canhoto não determina necessariamente sua base. Existem destros que são regular e outros que são goofy. Ainda há os casos de atletas que usam uma base para andar de skate, mas outra para snowboard. Quando um iniciante não tem certeza sobre sua base, existem alguns testes para ajudar a determiná-la.

- Usando meias, vá até a cozinha de sua casa ou outro cômodo que tenha um chão bem liso. Corra um pouco e ponha-se a deslizar pelo chão. Que pé você usou na frente? A mesma posição que usou para deslizar será sua base de snowboarding.

- Fique parado em pé com os pés juntos e peça a um amigo que lhe de um empurrão suficiente forte para lhe desequilibrar. Espero que não tenha caído! Que pé você usou para se apoiar e manter-se equilibrado? Esse será provavelmente o pé que deve usar na frente.

Esses testes ajudam bastante, mas não são garantia de que funcionarão para todos. Ao subir no snowboard o atleta vai sentir se está com a base apropriada ou não. Se for o caso, troque e tente a outra posição.

Tenha um bom aprendizado!






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