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  #1  
Antigo 25-12-2008, 21:59
Niele Niele está offline
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Gelo
 
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Question Dicas para uma iniciante desesperada

Oi gente!
Meu primeiro tópico!
Eu preciso de ajuda pra tirar algumas dúvidas!!!
Eu comecei a treinar snowboard a pouco tempo, e até agora fui 2 vezes com o meu namorado. Só que eu tenho muitas dificuldades e o meu namorado já perdeu a paciência comigo! rsrs!
Meu maior problema é o medo das descidas. Quando eu começo a descer, e não não consigo virar como se deve, me desespero e caio.
E eu não consigo frear com os 'cantos' (não sei como se diz em português) frontais, muitas vezes caio com a minha cara na chão!
Me ajudem, por favor!
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  #2  
Antigo 28-12-2008, 14:15
Avatar de bdalmeida
bdalmeida bdalmeida está offline
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Packed Powder
 
Registrado em: May 2007
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Nossa.... de frente doi só de ver.

Primeiramente, quanto mais medo tiver, mais vai cair e mais vai se machucar. É muito claro perceber que sua capacidade de aprendizado é inversamente proporcional ao medo que tem. Entao, tente perder o medo.

Acho que já está indo soh nas pistas verdes, mas apenas reforco para continuar nelas. Só mude quando souber fazer os "turns" direitinho.

Nao sei explicar muito bem como fazer os "turns", mas vou tentar. Pense com a perna de tras, ela que ira comandar para aonde voce quer ir, associado, obviamente, ao equilibrio do corpo no board. No comeco, para forcar aquela curva que nao quer sair, em comum ver as pessoas dando uns "coices" com a perna de tras. Pode fazer, depois vc irá deixar de fazer naturalmente.

Na minha humilde opiniao os turns se resumem a isso: equilibrio do corpo com uma pequena ajuda dos pes.

E nao se desespere quando pegar velocidade, querendo cair logo para se machucar menos. Tente controlar e se agache um pouco.

Vale a pena rever os turns em: http://www.abc-of-snowboarding.com/l...king-turns.asp

Espero ter ajudado um pouco.
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DAlmeida, PPBP!
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  #3  
Antigo 28-12-2008, 16:22
Niele Niele está offline
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Gelo
 
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Thumbs up Obrigado!!

Muito obrigado pelas dicas! Dá próxima vez que tentar, irei me concentrar mais!
Eu tentava mais com a perna da frente do q com a de trás! Rsrsrs!


Muito Obrigada mesmo! Me ajudou muito!
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  #4  
Antigo 28-12-2008, 20:16
cfabiano cfabiano está offline
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Snowboard é relativamente difícil no começo e ninguém nasce sabendo.
Mas o fato é que com um pouco de presistência, todo mundo aprende.
Penso que a melhor maneira de evoluir é fazer umas aulas e depois treinar, treinar e treinar. Em sua próxima viagem, separe uma verba para fazer algumas horas de aula (2 hrs por dia durante uns 2 ou 3 dias). Sua viagem será muito mais proveitosa e divertida.
Espero ter ajudado.

Fabiano.
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  #5  
Antigo 29-12-2008, 13:01
Avatar de Big Gus
Big Gus Big Gus está offline
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Isso dae... Fabiano disse tudo!

Esqueça essa coisa de namorado, no início. Ninguém vai ser mais eficiente e paciente que os professores acostumados a isso.

Depois de poucas aulas básicas já vais saber algumas manobras iniciais e a partir daí pode até aprimorar com o namorado e outros colegas de esporte.

No início, é bobagem abrir mão das aulas. Perde-se um tempo muito caro, fica mais doído, pior tecnicamente e ainda com mais risco de se machucar...

Fica a dica

Abç

Big Gus
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Big Gus

Valle Nevado e La Parva - 11 a 21/08
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  #6  
Antigo 29-12-2008, 17:55
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Marcio H Marcio H está offline
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Sem dúvida o que o Fabiano e o Gus falaram é tudo, só acrescento que, se for possivel pra vc financeiramente, seria bom adquirir alguns itens de proteçao como protetor de punho, joelheira, capacete e culera(uma bermuda com almofadas), isso vai te proteger e consequentemente, seu medo deve diminuir, facilitando o aprendizado.
Marcio H
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  #7  
Antigo 05-01-2009, 22:21
Lilian Paz Lilian Paz está offline
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Talking Iniciante

Oi Niele...

Eu como vc tambem sou iniciante, fui pela primeira vez este final de semana praticar snowboard, e a unica coisa que te digo e que vc nao pode ter medo de cair, tem que relachar e se concentrar...eu levei cada tombo que nem eu acreditei que tava inteira.
Bem eu tambem fui com meu namorado, que por sinal e muito bom no assunto, entao ele foi comigo a primeira vez, so pra me dar umas dicas e me ensinar como agir no lift e tudo mais, me deu uns toques e foi pra pista dele e eu fiquei la na pista dos iniciantes levando tombo e mais tombos...assim ele nao estressou comigo nem eu com ele..rsrs
mas em fim, fiquei super animada pq depois de tantos tombos vi que levo geito pra coisa...entao quando vcs forem se vc ainda nao tiver oportunidades de fazer as aulas, diz pra ele se divertir e vai curtir sozinha, namorado nessas horas nos avaliando so atrapalha...observa os movimentos das outras pessoas, como elas param, isso ajuda, e relacha o corpo, e so desencanar que vc se dar bem..eu nao vejo a hora de ir denovo, dessa vez vou me dar bem..heheh

bjos e tudo de bom
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  #8  
Antigo 06-01-2009, 02:43
Avatar de bdalmeida
bdalmeida bdalmeida está offline
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Nosssaaaaa.... voces podiam ter postado essas declaracoes de deixar o namorado andando e ficar aprendendo 8 meses antes, ia me salvar de discussoes.

Pior que é serio, para a pessoa que está aprendendo é doloroso demais e mais doloroso ainda é para quem sabe, sonha direto pelo tao esperado o dia na montanha e tem que ficar ali na verdinha olhando. Mais ou menos como cao vendo o franguinho cambalhota na padaria.
__________________
DAlmeida, PPBP!
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  #9  
Antigo 06-01-2009, 21:37
Lilian Paz Lilian Paz está offline
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Posts: 4
Padrão Concordo Plenamente

Concordo com vc DAlmeida, por isso que o ideal e deixar que o companheiro divirta-se e mandar ve sozinha mesmo, ou se preferir com um instrutor, que sei que nao vai ser o meu caso pq depois dos tombos que levei e do que consegui fazer sozinha, sei que da proxima vez vou me divertir mais ainda...mal comecei e ja to viciada nesse esporte..nem eu me aguento mais..hehe

Tudo de bom pra todos
Lilian
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  #10  
Antigo 07-01-2009, 20:20
Niele Niele está offline
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Smile Oi gente!

Realmente quando o namorado fica olhando. não dá muito certo. Toda vez q ele tava comigo, eu ficava nervosa e errava o q tinha q fazer e quando ele saia, eu fazia direitinho. Depois ele não acreditava q eu tinha feito!
ahahahahaha!
O meu maior problema, realmente, é o medo de cair, me limita em muitas coisas... tenho q arrumar um jeito de mudar...

Vou na sexta de novo. Estou super anciosa!
Só sei que eu preciso so meu namorado DE QUALQUER JEITO pra uma coisa... Subir naquele elevador q arrasta a gente(esqueci o nome). rsrsrsr. Eu sozinha naquilo é sinal de mico!!!!
ahahahah!

Beijos a todos!
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  #11  
Antigo 07-01-2009, 21:44
Avatar de bdalmeida
bdalmeida bdalmeida está offline
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Elevador que arrasta???

Aqui no predio o meu eh velho, tem porta pantografica, mas nao arrasta...

Lift? Poma? Cable car?
__________________
DAlmeida, PPBP!
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