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Fórum: Aprendizado & Técnica 08-01-2009, 01:07
Respostas: 29
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Postado Por evandro
aeee, niele o poma é treino....como tudo...

aeee, niele
o poma é treino....como tudo aliás....qndo eu comecei, a forma q eu encontrei como mais certa p não cair é manter as pernas retas e duras...e deixa o poma te puxar....não faz força com...
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